2014跳槽旺季 職場(chǎng)“裸辭”成風(fēng)的確,，“裸辭”也并非是想做就能做的，沖動(dòng)之下遞出一份辭職信很容易,，但是辭職之后帶來(lái)的后果卻并非是所有人能承受的。

如果沒(méi)有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),，一旦不能立即找到一份如意的工作,，那么裸辭就只能是一種奢侈，隨之而來(lái)的是經(jīng)濟(jì)拮據(jù),，長(zhǎng)時(shí)間找不到如意工作帶來(lái)的煩燥、惱怒,。這樣的“裸辭”似乎只是呈了一時(shí)的意氣而對(duì)自己絲毫沒(méi)有好處，所以凡事要三思,。

如今，“裸辭”已經(jīng)成為越來(lái)越多重視內(nèi)心感受的職場(chǎng)人的選擇,，都懶得騎驢找馬,，先辭了再說(shuō),，但“裸辭”帶來(lái)的負(fù)面影響不容忽視，面對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力,、重返職場(chǎng)的壓力等,，“裸辭”比拼的不是膽量,，而是“裸辭”后的心態(tài)。

裸辭,，不要成為裸奔

面對(duì)越來(lái)越普遍的“裸辭”現(xiàn)象,，專家則建議“裸辭”需要理性對(duì)待和思考。

作為職業(yè)規(guī)劃師,，閆嶺也曾是“裸辭”一族。4年前,，她辭去某著名外企市場(chǎng)部經(jīng)理工作,，從大連來(lái)到上海。在辭職“空白期”內(nèi),，她參加了職業(yè)規(guī)劃師的培訓(xùn)。半年后,，她確定這是她的興趣和能力所在，于是重新出發(fā),，目前已在這一領(lǐng)域頗有建樹。

已過(guò)而立之年的閆嶺以自己的經(jīng)歷告誡年輕人,，“裸辭”不是不可以,，但最好能在“裸辭”前,，有一個(gè)明確的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃，將這段“職業(yè)空白期”轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲��?ldquo;裸辭蜜月期”,，從而使自己得到更好的發(fā)展。

如今,，“裸辭”現(xiàn)象越來(lái)越普遍,，越來(lái)越多的職場(chǎng)人開始重視自己內(nèi)心深處的快樂(lè)和追求,，而不只局限于薪水、職位等因素,。“我個(gè)人認(rèn)為,，這是一種進(jìn)步,。”閆嶺說(shuō),。

雖然部分“裸辭”行為是深思熟慮后的決定,，但也有些是內(nèi)外矛盾刺激下的沖動(dòng),。從個(gè)體職業(yè)生涯發(fā)展的角度來(lái)說(shuō),，“裸辭”的利弊各半：利好的一面是，可以脫離當(dāng)前的壓力狀態(tài),，擺脫束縛,，給心情放假,，對(duì)身心健康有幫助。

不利的一面是,，當(dāng)度過(guò)一個(gè)月或幾個(gè)月的“蜜月期”后,，來(lái)自各方面的壓力會(huì)驟增，如 經(jīng)濟(jì)壓力,、家庭壓力以及對(duì)未來(lái)的迷惘與痛苦等,。另外，一個(gè)習(xí)慣了群體和團(tuán)隊(duì)生活的人突然間變成了“獨(dú)行俠”,，缺少社會(huì)活動(dòng),，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。

對(duì)大部分職場(chǎng)人而言,，“裸辭”畢竟只是暫時(shí)逃避壓力的方法，最終還是要回歸職場(chǎng),。因此，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),，盡量不要急著作出重大決定,，最好先作一些深入的思考。

比如,，明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃,。有了規(guī)劃之后,，可以好好地利用這段職業(yè)空白期,，在調(diào)節(jié)身心的同時(shí)，深度思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展,，做好再出發(fā)的準(zhǔn)備,，以免在將來(lái)的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑,。

對(duì)于已選擇“裸辭”的人，要注意重返職場(chǎng)的時(shí)間,。通常而言,，離職后3個(gè)月以內(nèi)是重新就業(yè)的黃金時(shí)期，3個(gè)月后尚未找到工作,，會(huì)產(chǎn)生明顯的焦慮情緒;超過(guò)6個(gè)月，基本上已達(dá)到心理承受的極限,，很多問(wèn)題會(huì)一一迸發(fā)，對(duì)職業(yè)發(fā)展十分不利,。因此,，“裸辭”需要理性對(duì)待，否則就可能成為一場(chǎng)職業(yè)“裸奔”,。