剛出校園的時候,，每個職場新人都有著滿腔的熱血,，有自己的偉大抱負，哪怕職位低下薪酬不高,，也做得特別帶勁,。等到工作幾年以后，現(xiàn)實澆滅了熱情,，迷茫代替了理想,，新人變成了老油條，工作也開始變得倦怠,，這種情緒顯然是不對的,，近日美國專家總結(jié)影響工作積極性發(fā)的幾大因素，看看你有沒有中槍呢,？
工作量大
工作強度太大,、任務(wù)過重，身體長期超負荷運轉(zhuǎn),，不僅會讓身心疲憊不堪,，這種“過度刺激”，還會很快讓人對工作產(chǎn)生厭倦感,。
任務(wù)沖突
很多人遭遇過這樣的情景，一位上司剛剛交代你去做一件事情,，另一位領(lǐng)導則需要你去干其他的活兒,。這種情況不僅相當讓人尷尬，而且次數(shù)一多,，會讓你覺得分身乏術(shù),，哪件事都不想做。
缺少控制
一份工作如果條理不清,，不知道怎么著手,、也不清楚完成得如何，你對它的興趣自然逐漸消退,。
職責不清
如果不清楚自己的工作到底是要做些什么,、達到什么目標,，常常會導致心中茫然、郁悶,，甚至全身乏力,、提不起精神，萌發(fā)“過一天算一天”的想法,。
人際矛盾
人際矛盾包含工作中的各個層面,，如上司過于苛刻、同事恃強凌弱,、被孤立等,，研究發(fā)現(xiàn)，長期處在這樣的環(huán)境中,，會導致睡眠障礙,，失去工作積極性。
時間透支
很多職場人抱怨“加班是魔鬼”,，的確,，如果用時間拼效率，寶貴的休息時間一次次被霸占,，失去生活平衡,，大多數(shù)人都會心生抵觸情緒。
任務(wù)拖延
不管因為何種原因,，如果總是無法按時完成任務(wù),、不能達到預設(shè)目標，很容易讓一個人失去信心,，進而懷疑自己的能力,，工作熱情也會大打折扣。
小編總結(jié)：人畢竟不是機器人,，會有疲憊的時候,，也會有情緒不好的時候，這些都會影響到工作的心情和效率,。面對繁重的工作,，千萬不要焦急，理清思路,，一步步地把工作完成好,，沒有做不完的事情，應對的心態(tài)往往起著關(guān)鍵作用,。
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