自薦就是自我推薦,，由畢業(yè)生本人向用人單位作自我介紹,、自我評價(jià)、自我推銷,，讓用人單位認(rèn)識自己,、了解自己、選擇自己,。

　　1.自薦的種類與途徑

　　(1)參加招聘會自薦,。即帶上個人自薦材料到人才招聘會上推薦自己。其優(yōu)點(diǎn)是供需雙方可以面對面的洽談,，但談話時(shí)間有限,，雙方只能了解大致情況。

　　(2)登門自薦,。即帶上自薦材料親自到用人單位推薦自己,。其優(yōu)點(diǎn)是便于畢業(yè)生展示自己的素質(zhì).易于給單位留下深刻的印象.有利于雙向選擇。其缺點(diǎn)是對路途遙遠(yuǎn)的單位不太合適,。

　　(3)電話自薦,。即通過電話聯(lián)系，向用人單位推薦自己,。這種方式談話時(shí)間一般較短,，一定要語言精練.并且只能是探詢的方式，若有可能.一定要注意后續(xù)聯(lián)系,。近幾年,，不少大學(xué)生用這種方式推薦自己,。

　　(4)書面自薦。即通過向用人單位郵寄或呈送自薦材料的形式推銷自己,。這種自薦方式理蓋面廣,，節(jié)省時(shí)間和精力幾畢業(yè)生可主動地選擇一批單位自薦，尤其是相關(guān)行業(yè)和異地單位,。對這種形式,，用人單位樂于接受，也為廣大畢業(yè)生所采用,。

　　(5)廣告自薦,。即以在雜志、報(bào)紙,、網(wǎng)站等新聞媒體上登載個人信息的方式進(jìn)行自薦‘這種方式覆蓋面廣,、時(shí)效性強(qiáng).，易達(dá)到個種薄收‘的效果,。

　　(6)實(shí)習(xí)自薦,。即通過各種實(shí)習(xí)、社會實(shí)踐推薦自己子也就是先“相親”,，后“過門”,。

　　(7)網(wǎng)絡(luò)推薦。即借助互聯(lián)網(wǎng)向用人單位發(fā)送自薦材料推薦自己,。這種自薦方式信息傳遞迅速,、成本低、不受時(shí)間空間限制,。

　　以上介紹的七種自薦方法并非獨(dú)立存在石在求職活動中了往往綜合應(yīng)用方能達(dá)到自我推薦的目的,。一般來說，幾種方法并用效果會好一些,。但就個人而言,，‘究竟采取哪種自薦方式，應(yīng)從實(shí)際需要出發(fā),。

　　2.自薦材料的準(zhǔn)備

　　介自薦材料包括以下幾個方面,，與推薦材料大致相同，不一一贅述,。

　　(1)自薦信,。

　　(2)推薦表。

　　(3)個人簡歷,。

　　(4)資質(zhì)證書,。

　　(5)榮譽(yù)證書。

　　(6)科研成果等證明資料及已發(fā)表的論文,。

　　3.自薦方法與技巧

　　(1)準(zhǔn)備好自薦材料,。根據(jù)不同用人單位對畢業(yè)生的不同要求,，有針對性地準(zhǔn)備好自薦材料。

　　(2)選擇好自薦方式,。多種多樣的自薦方式,，可以獨(dú)立使用，也可交叉使用,。自薦時(shí)要根據(jù)畢業(yè)生自身的特點(diǎn)及用人單位的具體情況綜合考慮,，確定自薦方式。選擇好自薦方式,，對畢業(yè)生的擇業(yè)能起到有益的幫助,。

　　(3)掌握自薦技巧。

　　第一,，精心策劃自薦材料,。自薦材料的封面設(shè)計(jì)要新穎、印制精美;內(nèi)容全面,、排列有序。一份完整的自薦材料遞交給用人單位后,，力求達(dá)到讓人感覺是份“禮物”的效果,。

　　第二，預(yù)先準(zhǔn)備好自我介紹,。自我介紹時(shí)要積極主動,，一定要圍繞求職應(yīng)聘的目標(biāo)(崗位)來作介紹，做到有的放矢,，切不可漫無邊際地介紹,。畢業(yè)生在平時(shí)應(yīng)有所練習(xí)，以免臨場緊張或準(zhǔn)備不足而出現(xiàn)偏差,。

　　第三,，注意禮節(jié)，給人以好感,。自薦時(shí)要做到謙虛謹(jǐn)慎,、自信大方，講究禮貌,、舉止得體,，特別是要注意小節(jié)，只有這樣才能得到用人單位的好感,。

　　第四,，注意招聘單位的崗位類別和特點(diǎn)。不同的用人單位和崗位,，一對畢業(yè)生也有不同的要求,。如政府機(jī)關(guān)要求穩(wěn)重踏實(shí),，技術(shù)崗位要求業(yè)務(wù)好、認(rèn)真細(xì)致,，涉外崗位要求交際能力強(qiáng),、表達(dá)能力好等，畢業(yè)生在應(yīng)聘不同的單位,、不同的崗位時(shí),，一定要了解單位及崗位對畢業(yè)生的要求，只有圍繞單位及崗位的要求恰當(dāng)?shù)卣故咀约旱牟拍�,，方能達(dá)到理想的效果

　　第五,，切忌自卑、自大,、浮夸,。在自薦時(shí)，既不能因?yàn)樽约涸谀承┓矫娲嬖诓蛔愣@得信心不足,，又不能因自己比較優(yōu)秀或某些方面有特長而產(chǎn)生盲目自大的心理,，更不能為了贏得用人單位的青睞而有意夸大自己的優(yōu)點(diǎn)和成績，應(yīng)當(dāng)自信地,、實(shí)事求是地向用人單位作自我介紹,。

　　第六，要把握好自薦時(shí)間,。自薦時(shí)間不宜過長,，因?yàn)樵谡衅笗希送芏�,，有時(shí)還要排隊(duì),，.必須在最短的時(shí)間內(nèi)，最大限度地推銷自己,。